ПОСТРОЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ НА МОТИВАЦИОННОЙ ОСНОВЕ

Аннотация

Мотивация – побуждение к действию; психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его направленность, организацию, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности. Мотивация к физической активности – особое состояние личности, которое характеризуется направленностью на достижение оптимального уровня работоспособности и физической подготовленности. Процесс формирования интереса к спорту (физической культуре) – многоступенчатый, а не одномоментный процесс, состоящий из отдельных элементов, начиная с элементарных гигиенических знаний в детстве и заканчивая глубокими психофизиологическими знаниями теории и методики физического воспитания, а также интенсивными занятиями спортом. Существует три типа внутренней мотивации в спорте, а именно внутренняя мотивация к знанию, к достижению и к стимулированию опыта. Внутренняя мотивация считается самым здоровым типом мотивации и отражает желание спортсмена выполнять деятельность просто за вознаграждение, равное его участию.