ВЛИЯНИЕ НЕКОТОРЫХ ЭЛЕМЕНТОВ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕГО ПОВЕДЕНИЯ НА ДИНАМИКУ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ СТУДЕНТОВ ГУМАНИТАРНОГО ВУЗА

Аннотация

Статья посвящена исследованию влияния некоторых элементов здоровьесберегающего поведения на динамику психофизиологических показателей студентов первого курса бакалавриата педагогического вуза. Результаты, полученные в ходе проведенных исследований, позволяют сделать вывод о том, что трехмесячный режим здоровьесберегающего поведения способствует достоверно значимому улучшению самочувствия и снижению уровня реактивной тревожности, при этом у испытуемых отмечено улучшение коэффициента успешности обучения, следовательно, трехмесячный режим здоровьесберегающего поведения студентов педагогического вуза улучшает их функциональное состояние и способствует повышению некоторых элементов умственной работоспособности.